Indhold:

NATURLI LIVSSTIL
Faste giver kroppen ferie
Tommy Kenter sværger til udrensning og grøntsagssaft. Mød den folkekære skuespiller med den alternative hang.

NATURLI TEMA
Bakterie-paradokser
På godt og ondt fylder bakterierne en hel del i vores liv – lær at leve med dem, for du kan ikke leve uden!.

NATURLI MAD
Helbredende kost
I køkkenet ligger grundlaget for at få eller undgå diabetes, kolesterol og fedme – inspiration og opskrifter.

NATURLI EMNER
Krop: Fit for ferien
Undgå for mange skavanker på ferien – gode råd og øvelser.

Behandling: Probiotika
Probiotika er bakterier – men af den gode slags. Bliv klogere på, hvad og hvordan du kan bruge dem.

Sind: Meditation balancerer
På alle områder skaber meditation mere balance i livet. Læs om fordele, og hvordan du kommer i gang.

Helseteket: Mod bakterier
I naturen og haven kan du finde dine helt egne soldater til kampen mod de syge bakterier.

Skønhed: Alderstegn?
Så er det tid til en ny strategi. Vores skønhedsekspert har prøvet laser.

Motion: Styrker eller svækker?
Immunforsvaret kan få for lidt, men også for meget træning.

Coaching: Mistet meningen?
Hvad blev der af de politisk motiverede protestaktioner?

NATURLI FAKTA
Faktasider: Seks sider med nyheder, tips, brevkasser, produktnyt og sundhed.