Indhold:

NATURLI LIVSSTIL

Ta' teten, piger!
Sexologen Joan Ørting er Danmarks bedst kendte samlivsterapeut, og det behøver ikke altid handle om sex – selvom det hjælper. Vi har fået en snak om det gode samliv. 

NATURLI TEMA

Ondt i hjertet
Foruden ulykkelig kærlighed kan ondt i hjertet være en advarsel om, at man ikke har passet på den utroligt arbejdsomme dobbeltpumpe, som vores hjerte er. 

NATURLI SIND

Lykken er ikke det perfekte liv
I jagten på det pletfri hjem, de velopdragne unger og det gnidningsfri parforhold glemmer vi gøre plads til de tidspunkter, hvor livet ikke er så fantastisk. 

NATURLI EMNER

Skønhed: hænderne op!
Radiatorvarme, aircondition i bilen og kolde fi ngre: Det er tid til at vise lidt omsorg for dine hænder, og glæd dig, for det kan nemlig lynhurtigt blive til en uundværlig vane.

Motion: Giv hjertet noget modstand
Hjertet er kroppens motor, der ligesom en bilmotor kræver vedligeholdelse. I modsætning til en bilmotor tilpasser hjertet sig dog automatisk til belastningerne. 

Coaching: Vind med hjertet - og glem at få ret
Åbn dit hjerte, og læg både boksehandsker og mundkurv fra dig. Giv i stedet plads til holdninger, følelser og læring. 

Velvære: Behageligt boost til systemerne
Lymfedræning – eller lymfedrænage – lyder måske medicinsk og effektivt. Og selvom det er begge dele, er det også en afslappende og velgørende massageform.

Behandling: Edta - effektiv/overset
EDTA-behandling er ikke accepteret i hospitalsverdenen, men har i de senere år hjulpet mange med svær åreforkalkning. 

NATURLI FAKTA

Faktasider
10 sider med nyheder, tips, brevkasser, bøger, helsenyt og sundhed.